Codzienne wyzwanie dla lepszej sylwetki.

450782243934787969.jpg

Już teraz możesz się zdecydować na taki plan treningowy, jaki będzie dla Ciebie codziennym, wyzwaniem. Składa się z kilku ćwiczeń, które wykonuje się jedno po drugim, w seriach po 3 razy. Czas na ich wykonanie to 16-18 minut. To idealne ćwiczenia na całe ciało, wzmocnienie siły oraz kondycji.